Aromaterapi är behandlingar som använder naturliga växtextrakt för att främja hälsa och välbefinnande. Jag använder aromatiska eteriska oljor för att understödja kroppens naturliga förmåga att hela sig och må bra. Vi ser ofta det kroppsliga som rent fysiskt, men vi människor är en helhet av kropp, själ och ande. Vi kan ha en fysisk åkomma som är en reaktion på hur vi mår mentalt. Ta migrän, eller värk i axlar och nacke. Typiska stressreaktioner. Som aromaterapeut jobbar man med en holistisk syn på människan. Vi vill alltså balansera upp både kropp och själ för bättre mående.

Behandling med aromaterapi kan hjälpa dig att hantera stress, lindra smärta samt vara ett värdefullt komplement till traditionell medicin. Jag vill framhålla att ett besök hos mig under inga omständigheter ersätter kunskapen som finns hos sjukvården, men även i de fall du behöver rent medicinsk hjälp kan aromabehandling hjälpa dig att understödja vid behandling av sjukdom. Det kan handla om att få en stund av total avslappning och omhändertagande, kanske kunna ge sig själv en stund hemma med en aroma-produkt framtagen för just ditt behov. De eteriska växtextrakten har starkt verksamma ämnen och kan användas på många vis och det är viktigt att du får de elexir just din situation och hälsa behöver, därför är det också viktigt att din terapeut kan använda sin kunskap på rätt vis och skapa rätt produkt för dig.

Oljorna (som egentligen är växtextrakt och inte olja) bär med sig helande effekter som människor känt till i tusentals år. Idag används dessa ämnen på olika vis i vår traditionella medicin, ofta framställda på konstgjorda vis. Det jag använder i min aromaterapi är naturliga och ofta ekologiskt framställda oljor/växtextrakt som genom olika processer kommer ut i sin renaste och mest koncentrerade form. Det är viktigt att varken överdosera eller feldosera då flera av dem har stark verkningsgrad. Det är därför det är viktigt att göra sin konsultation innan behandling och vara öppen och ärlig med eventuella sjukdomstillstånd som kan påverkas av en aromabehandling. Likaså om du är gravid eller ammar, eller äter någon medicin regelbundet. Hos mig samtalar vi under tystnadslöfte, och du kan känna dig helt trygg med att våra samtal stannar hos mig.

Essentiella oljorna kan användas på olika vis. En del av terapin är hur de tas upp genom luktsinnet som är kopplat till det limbiska systemet som i sin tur tillhör det centrala nervsystemet. Men det är inte deras fantastiska dofter som hjälper till i terapin (det är bara en trevlig del av det hela) utan växternas kemiska sammansättning tas även upp genom huden och går ner på cellnivå i kroppen. Det har visat sig påverka både nerv- och hormonsystem.

Nyligen har aromaterapi fått ett större erkännande inom vetenskap och medicin, efter att ha varit lite förknippat med new age och hokuspokus. Termen ”aromaterapi” myntades av en fransk kemist René-Maurice Gattefossé i en bok som han skrev om ämnet 1937. Han hade då tidigt upptäckt lavendelns läkande potential vid behandling av brännskador. Boken diskuterar användningen av eteriska oljor vid behandling av medicinska tillstånd och finns än idag att läsa. I modern tid har många böcker om aromaterapi kommit ut, men av självklara skäl ska aromaterapi enbart utföras av väl utbildade och certifierade aromaterapeuter. Dessa oljor är starka och det finns risker vid felanvändning och det är därför avrått att användas av gemene man utan god kunskap om deras kraft.

Några av de områden jag kan hjälpa dig med aromaterapibehandling är sömnlöshet, stress, trötthet, nedstämdhet, inflammation, menstruations/klimakteriebesvär, muskler och leder mm. Jag genomgår just nu aromaterapi-utbildning hos ”The School for Aromatic Studies” och det är en tung utbildning med väldigt mycket information om både växtkemi, människans fysiologi etc. Under vår utbildning uppmuntras vi att stegvis börja praktisera vilket jag gör idag. –

När du uppsöker en aromaterapeut, se till att ta reda på var de fått sin utbildning och om de är medlemmar i IFPA eller likvärdigt. Välj rätt.

Välkommen med frågor eller tidsbokning. Jag jobbar just nu främst med terapeutisk massage, men mer kommer vartefter.
När det gäller konsultationer, är det bra att få lite förhandsinformation om dig så jag kan konsultera i min tur innan jag lägger upp en behandling för dig.

Vi är stjärnstoft, miljarder år gammalt kol, vi är guld, och vi måste ta oss tillbaka till trädgården.

– Joni Mitchell, Woodstock.